Carregant web FCAC

Aula de formació - EMPRESES

Principis bàsics de la intel·ligència emocional

Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Idioma: Català
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes

Principis bàsics de la intel·ligència emocional

  • Explicació de les claus essencials de la intel·ligència emocional.
    • Adquisició d'autoconsciència emocional.
    • Presa de consciència per a l'autoregulació.
    • Gestió per a l'automotivació.
    • Utilització de les habilitats socials: empatia, escolta activa i assertivitat.
  • Definició de l'origen i les teories.
    • Intel·ligències múltiples de Gardner.
    • Intel·ligència emocional de Goleman.

Identificació i gestió de les emocions

  • Identificació de les emocions.
    • Coneixement de les emocions bàsiques.
    • Maneig de l'acceptació.
    • Domini de la resiliència.
    • Aplicació del perdó.
    • Formulació de la gratitud.
  • Gestió emocional i salut.
    • Definició d'ecologia emocional.
    • Millora del clima i la comunicació laboral.
    • Construcció de relacions interpersonals saludables.

Aplicació d'eines per a una bona gestió emocional

  • Aplicació d'eines.
    • Lideratge i l'efecte Pigmalió.
    • Disseny de la roda de la vida.
    • Diferenciació entre tinc vs trio.
    • Transformació de creences limitants.
    • Narració de la nostra història.
    • Canvi d'actitud.
    • Ampliació de l'autoestima.
    • Incorporació del mindfulness.
  • Persones interessades en adquirir una base en intel·ligència emocional  i vulguin explorar el paper de les emocions en l'àmbit laboral i personal.
  • Persones interessades en saber quin impacte té la intel·ligència emocional i com potenciar-la en la seva vida diària.
  • Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos.
  • Interpretar els conceptes claus i diferenciar les diferents teories.
  • Identificar les diferents emocions i la seva funcionalitat per gestionar-les de manera eficient, millorant el clima i la comunicació laboral, fomentant les relacions sanes.
  • Utilitzar diferents eines per a la gestió de les emocions i aplicar depenent dels diferents contextos.

Aquest curs de Principis bàsics de la intel·ligència emocional està subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya i pel Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE).

Aquesta formació va dirigida a persones que estiguin en actiu laboral (ja siguin del règim general o autònoms), en situació d’ERTO o bé estiguin a l’atur i siguin demandants d’ocupació. 

Per a poder realitzar el curs serà  imprescindible que ens envieu la següent documentació en el moment de formalitzar la inscripció:

  • Còpia del DNI/NIE per ambdues cares.
  • Si estàs treballant: capçalera de l'última nòmina o últim rebut d'autònoms.
  • Si estàs en ERTO: còpia actualitzada de la vida laboral
  • Si estàs en situació d'atur: Document d'Alta i Renovació de la Demanda d'Ocupació (DARDO).
  • Fitxa d’inscripció del curs i document protecció de dades (t’ho farem arribar per correu electrònic).

Cursos relacionats

Habilitats de comunicació
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Resolució de conflictes
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Lideratge d'equips
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Planificació i gestió estratègica
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Habilitats directives
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Gestió del temps i productivitat
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Eines de coaching. Nivell I
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Eines de coaching. Nivell II
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Gestió del canvi a l'organització
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Eines per a l'organització del temps
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 21 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Conducció de reunions
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Som socis de
Amb el suport de
Dinamitzadors de l'Agenda Rural de Catalunya